Prehlada, kašalj, hunjavica

Mnoge lakše bolesti dišnih organa mogu se liječiti i izliječiti kod kuće nizom jednostavnih biljnih lijekova
Na prvi znak prehlade…
  • Zbog jakog antibiotičkog djelovanja, a kao zaštitu od gripe, prehlade i hunjavice, uzimati 1-2 češnja svježeg češnjaka 3 puta na dan.
  • Sok istisnut iz 1-2 glavice crvenog luka pomiješati s jednakom količinom meda te uzimati tijekom dana.
  • 1 čajnu žličicu mljevene slatke paprike i 1 žličicu meda umiješati u 2 dl vrućeg mlijeka te uzimati u gutljajima tijekom dana.
  • 1 žličicu usitnjenog suhog šipka preliti sa 3 dl hladne vode, zakipiti i lagano kuhati 5 minuta. Umiješati 1 žličicu usitnjenog suhog crnog sljeza (slika dolje), te pokriveno ostaviti da odstoji 10 minuta. Tekućinu procijediti, zasladiti medom i uzimati 3-4 puta na dan.
  • Po 1 žličicu suhih cvjetova bazge, cvjetova lipe i stolisnika preliti sa 2,5 dl kipuće vode, pokriveno ostaviti da odstoji 10-15 minuta i procijediti. U tekućinu umiješati 1 žlicu meda i 1/4 čajne žličice mljevene crvene paprike, te uzimati 3 puta na dan.
  • Uzimati što više vruće limunade s medom jer je to izvrsno antibakterijsko sredstvo.
Kupka za noge

Tradicionalna kupka za noge jedan je od ljekovitih tretmana kod prehlade i hunjavice.

  • 2 dl jabučnog octa i 2 žlice morske soli umiješati u 3 l vruće vode. Kupka bi trebala trajati 10 – 15 minuta, a nakon kupke, na noge treba navući tople čarape i otići u krevet.
Biljna kupka

Kupka od timijana izvrsna je ljekovita kupka kod bolesti dišnih organa.

  • 100 g usitnjenog suhog timijana preliti sa 1-2 l kipuće vode. Nakon što pokriveno odstoji 20-30 minuta, tekućinu procijediti i dodati vodi za kupanje. Kupka bi trebala trajati 15-20 minuta.Ili, 10 kapi eteričnog ulja timijana umiješati u 1 žlicu mlijeka i dodati vodi za kupanje.
Inhalacija pare

Udisanje mirisnih para ljekovitog bilja posebno je djelotvorno u otklanjanju bolesti dišnih putova, poput prehlade, kašlja, upale sinusa, gripe i hunjavice. Udisanjem pare, ljekovita svojstva bilja plućima odlaze izravno u krvotok.

  • U 1 žlicu jabučnog octa umiješati po 10 kapi eteričnog ulja lavande i ružmarina, te uliti u posudu s oko 1,5 l vruće vode. Oko glave staviti ručnik i udisati paru 5-10 minuta, 2-3 puta na dan.
  • U posudu staviti 1 šaku suhih cvjetova kamilice i preliti sa 1,5 l kipuće vode. Umiješati 3 žlice morske soli i pokriveno ostaviti da odstoji 5 minuta. Oko glave staviti ručnik i udisati paru 5-10 minuta, 2-3 puta na dan.
Oblog oko vrata

Staro i isprobano sredstvo protiv kašlja, upale grla i grlobolje je vrući oblog oko vrata.

  • 150-200 g svježeg sira zgnječiti viljuškom, dodati 2 žlice jabučnog octa i dobro umiješati. Smjesu zagrijati nad parom vruće vode, u debelom sloju nanijeti na pamučnu tkaninu i omotati oko vrata. Oblog prekriti vunenom tkaninom kako bi se sačuvala toplina, a kada se ohladi, zamijeniti ga drugim vrućim oblogom. Postupak ponavljati nekoliko puta tijekom dana.
  • 2 limuna narezati na tanke ploške, staviti između dvije zagrijane pamučne tkanine i omotati oko vrata. Oblog prekriti vunenom tkaninom i ostaviti preko noći.